하이원 리조트 강습 전문 렌탈샵/ 하이원 스키장 단체 강습 전문 렌탈샵 월드스키  

최자은 고객님 강습일지 (2013. 12. 24)

 

★ 강습 내용

 

보겐의 완벽한 무개중심연습 

 

 

 

★ 강습후기

 

최자은고객님은 왼쪽턴이 불안정합니다.

왜그럴까요? 바로 무게중심을 완벽히 하지못해서 입니다.

기초채력을 먼저 기르시는것이 도움이 많이될듯합니다.

자신감을가지고!!!힘내세요!!!!

<하이원 벨리 제우스 초급슬로프> 

 

 

 

★ 이렇게 연습하세요

 

 

손으로 무릎을 누르며 힘을 가하여 누르세요.

턴이들어감과동시에 숫자123 하고 다시반대로...

집에서 거울을보며 연습을하세요.