스키를 처음 타면 넘어지면서 잦은 부상을 입게 되는데,
올바르게 넘어지고 일어나는 방법을 배우면 부상을 줄일 수 있습니다.

스키에 대한 적응 시간 및 가장 기초적인 이동 수단 입니다

스키를 탈 때 가장 안정적인 자세이며 슬로프를 내려가실 때 가장 기초적인 정지 기술입니다.

원활한 방향 전환을 위한 보조 동작입니다.

스키를 탈 때 가장 안정적인 자세이며 슬로프를 내려가실 때 가장 기초적인 정지 기술입니다.

슬로프를 옆으로 활강 하는 고속회전의 기본 기술입니다.

프르그보겐(스키를 'A'로 턴 하는 법)등을 익힌 스키어들의 다음 차례는 파라렐에 가기 전 기본 단계입니다. (턴의 전반 과 후반의 스키 판을 'A'에서 11자로 바꿔 주는 기술입니다)

스텝턴은 턴하기전에 바깥발 (계곡쪽) 스키를 들어 줌으로서 자연스럽게 체중이동을 반대쪽으로 넘기고 턴에 들어가는 것을 말하는데 좋은 회전의 곡선을 만들어 내는데 반드시 연습할 과정입니다.

상체가 최대경사선을 유지하면서, 스키를 나란히 하고 짧은 턴의 폭을 유지하며 일정한 속도와 리듬으로 사면을 내려오는 기술입니다.

모글을 탈때 있어서 가장 중요한 것은 벤딩턴을 구사 할 수 있는지 여부에 달렸 습니다.
벤딩이란 단어적 의미는 감는다는 뜻인데 이는 상체와 하체의 자연스러움과 스키의 회전력을 이용한 턴이라고 볼수 있습니다.

카빙턴부터는 아주 고급기술에 들어갑니다.
이 기술은 레이싱 기술에서 도입이 되었는데 스키의 회전시 속도를 줄이지 않고 스키자체의 엣지 만으로 회전을 하는것입니다.

보드를 처음 타면 넘어 지면서 잦은 부상을 입게 되는데
올바르게 넘어 지고 일어나는 방법을 배우면 부상을 줄일 수 있습니다.

보드에 대한 적응 시간 및 가장 기초적인 이동 수단 입니다

BBP 자세는 초급부터 카빙에 이르기 까지 어디서나 쓰이는 기본 자세입니다.
(BBP의 포인트는 양발에 50:50의 무게를 분배 하는 것과 자세가 보드위에서 얼마나 벗어나지 않은가 하는 것입니다.)

사이드 슬립은 엣지를 이용하여 사면을 내려오는 기술입니다.
힐사이드 슬립 과 토우 사이드 슬립 두가지 기술이 있고요.

흔히들 낙엽 이라고 들 하지요 낙엽이 떨어지듯 좌우로 왔다갔다 하는 기술인데요.
엣지만을 사용해서 좌우로 왔다갔다 하면서 설면을 내려오는 기술을 뜻합니다.

비기너 턴은 상체를 회전하여 하체가 따라 오게하는 가장 기본적인 턴입니다.

데크의 밑바닥, 즉 베이스로만 턴 하는걸 베이직 카빙턴 이라고 합니다

슬라이딩 턴은 너비스턴보다 조금더 빠른 엣지 전환과, 기초적인 스타어링을 피벗팅과 함께 함으로써 만들 수 있는 턴입니다.

상급자 슬로프에서 보드 두 세장의 간격으로 턴을 하는 것을 말합니다.
인터미디어트는 약간 슬립을 내는 느낌이라면 어드밴스는 눈을 파낸다는 느낌으로 모든 부분을 좀더 빠르고 강하게 해야됨.

기본트릭을 익혀서 개개인 자신이 응용 및 창조할 수 있습니다.
여러 가지 트릭이 있지만 기본적으로는 푸싱과프레싱,에어,스핑니가 큰 축이며 이를 혼용해서 사용합니다. 말씀드렸듯..응용및 창조할수 있기 때문에 많은 시도를 해보면서 타는것이 중요합니다.